منتديات قوة الفريق
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك شكر
منتديات قوة الفريق
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك شكر
منتديات قوة الفريق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات قوة الفريق



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
تحيةلكل الاحباب بمنتديات قوة الفريق مطلوب مشرفين لجميع الاقسام فمن يرىنفسه قادر على تحمل مسؤلية القسم الذي يرغب بالاشراف عليه فليكتب طلب بقسم ترشيح الإشراف

 

 كيف تتعامل مع نقاط ضعفك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
bosy
مشرفة
مشرفة
bosy


انثى
المشاركات : 134
العمر : 33
البلد : مصر
نقاط التميز :
كيف تتعامل مع نقاط ضعفك Left_bar_bleue20 / 10020 / 100كيف تتعامل مع نقاط ضعفك Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 30/05/2009

كيف تتعامل مع نقاط ضعفك Empty
مُساهمةموضوع: كيف تتعامل مع نقاط ضعفك   كيف تتعامل مع نقاط ضعفك I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 16 2009, 18:38

كيف تتعامل مع نقاط ضعفك


:(100/100):

نعلم أنه لكل واحد منّا نقطة ضعف أو أكثر تؤثر سلباً
على حياتنا و على
تفكيرنا و أيضاً على قراراتنا ؛لذا يجب علينا أن نعرف كيف نتعامل مع
نقاط الضعف لدينا حتى لا تحيل حياتنا إلى لوم و ندم كلما تعرضنا لموقف
نشعر من خلاله بالضعف ،و من البديهي أن يفكر كل منا ويطمح في القوة
والتفوق على الآخرين لكن لابد أن نؤمن بوجود جوانب ضعف فينا ولابد أن نعرف
كيف تعامل معها ؟
*******كيف تتعامل مع نقاط ضعفك*********
أولاً عليك ألا تخجل من ضعفك أو تلوم نفسك على انفعالاتك أو تسرف في تعذيب
نفسك على كل تصرف خاطئ يصدر منك فأنت بشر وعليك تأمل قوله تعالى"قُلْ يَا
عِبَادِي الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ
الذُّنُوبَ جَمِيعاً إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ " سورة الزمر
ثانياً لا تعطِ أي موقف حجماً أكبر من حجمه واهتماما أكثر مما يستحق و إلا
انتابك القلق وفقدت قدرتك على التعامل مع الواقع بحجمه الطبيعي
فالمبالغة والتهويل في المشاكل والأزمات التي تواجهنا يجعلنا فريسة سهله
للقلق وعدم التمكن من حلها بصوره صحيحة .
1. _لا تجلس مكتوف الأيدي.
2. _اذكر الله دائما ولا تغفل.
3. _واتل القرآن بتدبر وتعقل.
4. _اسع لمحبة الناس.. وللخير اعمل.
5. _فكر في الأفضل فقط.. واعمل.. وتوقع الأفضل.
6. _احمد الله دوما على كل خير.
7. _واشكره على أن فضلك على الغير.
8. _ولا تقنط من رحمته ولا تنس فضله فهو القادر على أن يغير الحال
وهو على كـــل شـئ قديــــر.
9. _عش كل لحظات يومك قبل الفوات.
10. _وأعدّ نفسك للأخرى قبل الممات.
11. _ولا تحزن لماض فات, ولا تغتم لمستقبل آت ليس لنا من الماضي سوى
الاعتبار وليس علينا أن نكون للمستقبل بانتظار فإن القدر محتوم،ولن ينفع
نفسك اللوم، بل أسع واجتهد واعمل وتفاءل، وتعلم وارق وطور نفسك بتواصل،
واسعد وبثّ السعادة من حولك، ومن أزال الحزن عن غيره كان بينه وبين
الحزن حائل .
12. _كن مبتسم الروح في كل الأحوال.
13. _ولا تنس أخيك من السؤال.
14. _واجعل لكل من تعرف قيمته ستكون بذلك في الأعين قمةً في الجمال
فهذا لدى كل الناس غاية النوال
Sadسلام):
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايهاب توفيق حبى
مساعدة الادارة
مساعدة الادارة
ايهاب توفيق حبى


انثى
المشاركات : 718
نقاط التميز :
كيف تتعامل مع نقاط ضعفك Left_bar_bleue100 / 100100 / 100كيف تتعامل مع نقاط ضعفك Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 09/01/2009

كيف تتعامل مع نقاط ضعفك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعامل مع نقاط ضعفك   كيف تتعامل مع نقاط ضعفك I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 16 2009, 23:56

Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق): Sadلا تعليق):
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bosy
مشرفة
مشرفة
bosy


انثى
المشاركات : 134
العمر : 33
البلد : مصر
نقاط التميز :
كيف تتعامل مع نقاط ضعفك Left_bar_bleue20 / 10020 / 100كيف تتعامل مع نقاط ضعفك Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 30/05/2009

كيف تتعامل مع نقاط ضعفك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعامل مع نقاط ضعفك   كيف تتعامل مع نقاط ضعفك I_icon_minitimeالجمعة يونيو 19 2009, 15:32

وليه لا تعليق
اكيد برده مقرأتش حاجه
شكلك مش عندك نقاط ضعف
!!!!!!!!!!!
وهنقضيها كلها لاتعليق على المواضيع
كان كفايه لا تعليق واحده
Sadالزعلان):
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تتعامل مع نقاط ضعفك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قوة الفريق :: المنتديات العامة والثقافية :: الطب النفسى-
انتقل الى: